Voici le résultat du week-end. Course des Lions de PLAUZAT – 10km Nicolas Lecoeur 22ème en 39’36  en  15.15  km/h Belle course sur route, organisation au top, super ambiance.

Dernièrement deux cabistes ont participé au Trail des Coteaux de Cébazat sur les hauteurs de Clermont-Ferrand sur la distance de 20 km avec un dénivelé positif de 600 mètres Nicolas Lecoeur 25ème /136 en 1:43:12 Mickaël Trabut : 41ème /136 en 1:49:40 Bravo à tous les deux et bonne récupération.

Ce week-end seulement deux cabistes Gilles Veysseyre et Jean-Baptiste Leclerc ont participé au raid de  Vallon Pont d’Arc dans l’Ardèche.   Après une préparation minutieuse et intensive, les deux compères ont livré bataille pendant 5 heures 48 pour se classer 19 ième équipe sur 110 au total. Ils avaient à parcourir 10 km en course orientation, puis 4 km de …

A peine le temps de refermer la belle page de Vichy que déjà se profile le LOZERE TRAIL avec ses multiples parcours nature.Ce déplacement est aussi collectif et festif  et illustre bien l’envie de partager passion de la course à pied au sein du CAB qui prend en charge l’organisation.Une préparation commune est aussi envisagée par le biais du rendez-vous …

Plan d’entrainement Lozere trail Semaine 13 du 26/03 au 1/04   -Footing 1h ou 1h30 de vélo -VMA Longue. Fart lek, 3 x 3’ + 3 x 2’ + 3 x 1’30 sur Micro circuit, récup 1’ -1h15 de footing -sortie Longue, 2H vallonné dénivelé ±600m   Semaine 14 du 2/04 au 7/04   -Footing 1h ou 1h30 de vélo …

Samedi 17 février 2018 après midi 10 athlètes du CAB testaient la nouvelle formule de triathlon à réaliser en 1 heure. Malgré les vacances scolaires quelques jeunes des clubs de Clermont Communauté, de Thiers, Vichy, Ambert, Langogne et de Brioude s’affrontaient pour cette épreuve.   Les benjamins ouvraient la voie à leurs camarades de club et Nino Aubignat 4 iè …